Ladies Gym Προηγούμενο Επόμενο

Φυσική κατάσταση, ευεξία, κίνηση, ομορφιά, μυϊκή και σωματική ενδυνάμωση, σωματική και ψυχική υγεία είναι όλα θηλυκά! Το LADIES’GYM λοιπόν απευθύνεται ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ σε γυναίκες κάθε ηλικίας και κορίτσια από 3 ετών και άνω, με βασικό στόχο όλα τα παραπάνω.

Στο Ladies’ gym υπάρχουν επίσης και ομαδικά προγράμματα για γυναίκες όπως: Pilates , Power Yoga, Σουηδική Γυμναστική και Zumba. Διαθέτει αίθουσα εξοπλισμένη με όργανα γυμναστικής που σας προσφέρουν εξατομικευμένη προπόνηση, προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες ώστε να έχετε άμεση βελτίωση.

Και για πιο θεαματικά αποτελέσματα μπορούμε να σας προτείνουμε ένα ατομικό πρόγραμμα διατροφής που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το βάρος σας ή να χάσετε τα περιττά κιλά.